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EL MASAJE EN EL DEPORTE
Autor: Friedrich Schwope
El trabajo que presenta el profesor Schwope, fruto de su larga experiencia, recoge todos los aspectos básicos para iniciarse en el conocimientp teórico y práctico del masaje.
Para conseguir una buena recuperación y forma física, el autor descubre los secretos que hay que saber aplicar en el masaje del mantenimiento de la salud y en el caso del masaje en el deporte, como medio de recuperación(curar y aliviar la fatiga)o como ayuda al entrenamiento.
Los contenidos del libro incluyen:
- La experiencia y el esquema corporal con sus aspectos pedagógicos y psicológicos.
- La teoría del masaje, técnicas, efectos y contraindicaciones.
- El automasaje y el masaje del compañero de extremidades y tronco.
- Los baños de tipo Kneipp
Las explicaciones, fáciles de entender, están complementadas por fotografías en las que se aprecia con claridad la aplicación correcta de cada una de las técnicas.
El manual va dirigido a los profesionales de las actividades físicas y deportivas y, de manera especial, para todos aquellos que sin tener ningún conocimiento en este campo quieren iniciarse en la práctica del masaje o el automasaje.
136 Paginas
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