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1000 EJERCICIOS Y JUEGOS DE BALONMANO
Autor: René Kissling
La finalidad de este libro es ofrecer un programa de balonmano mediante un proceso de enseñanza y aprendizaje basado en el juego. Los autores también han tenido en cuenta que es mucho más fácil y divertido aprender a jugar o entrenar utilizando el balón.
En esta obra se trata con claridad y sencillez la mejora de: - La condición física específica. - Los factores espacio-temporales. - Las habilidades y destrezas simples y complejas. - Las técnicas sin balón y con balón. - Las situaciones reales y los pequeños juegos.
Los medios que se utilizan son: - Personales (uno mismo y los compañeros). - Específicos (balones, porterías y campos). - Auxiliares (balones medicinales, aros, mazas, cuerdas, neumáticos y bancos).
Los entrenadores, profesores y monitores encontrarán en este libro una valiosa fuente de información a la hora de hacer las programaciones y preparar las sesiones de trabajo.
184 páginas
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